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现实和梦想之间，只有“一步之遥”。不曾启程的旅程，永远无法到达终点。跑步，是一种习惯，更是一种生活态度。当我们跑步的时候，我们和自己独处，和心灵对话，一路向前的每一步，都在超越上一刻的自己。不跑的借口有很多，跑的理由却只有一个，只为更好的自己。
跑步难的是开始，更难的是坚持。2016年9月30日，同样是在世纪公园，由建科院集团组织的职工健康跑活动再次拉开帷幕。天公作美，半夜还下着瓢泼大雨，早上就云开雾散见太阳。本次比赛与以往一样，分为5公里和10公里，并首次设置了参赛人数的限制，来自检验公司各部门共计15名长跑爱好者参加了此次活动。在本次活动参赛者中，既有高水平的运动健将，也有普通的运动爱好者，最终，检验公司的陆靖洲凭借雄厚实力，以较大优势获得了10公里爱好跑的第一名。
此次活动不仅展现了广大职工健康、积极、乐观的精神面貌，在繁忙的工作之余促进沟通与联系，更是向大家传递了健康的生活理念，宣传倡导绿色、环保、低碳的生活方式。